雨降りで外トレできないので

時間無くて山にも行けず、雨降りなので外でのトレーニングもできず。
車庫で、足に1キロのパワーアンクルつけて、30分足踏み?しました。
それにしても1キロ、効きますねぇ。
足の付根が少し痛くなりました。やらないよりはマシでしょうか。
来週も土曜日出勤の予感。。。
でも、金曜日例の大型特殊免許の更新で秋田市の県免許センターへ行くため会社を休むので、帰宅後天気が良ければ外トレしましょう!